The Definitive Guide to علامات الاكتئاب عند المرأة

The Definitive Guide to علامات الاكتئاب عند المرأة

Blog Article

من الضروري ان تعتمدي على مساعدة ودعم الاشخاص المحيطين بك من اجل دعمك للتخلص من هذه الحالة التي تمرين بها.

ويمكن أن ينتج عن مشكلات في المدرسة وفي العمل، أو أن يؤدي إليها.

الصحة الجنسية تجربتي مع العسل للانتصاب​: إليكِ كيف تحسّن أداء العلاقة الزوجيّة مع زوجي!

تجنب المشروبات الكحولية أو قلل منها ولا تتعاطي المخدرات غير المشروعة التي قد تزيد من الاكتئاب

اعرض مساعدتك: قدِّم المساعدة لصديقك فيما يخص المهام اليومية التي يشعر بعدم القدرة على إتمامها.

الانخراط في إحدى الهوايات التحفيزية التي تمنح شعوراً بشيء من الإنجاز.

كيمياء الدماغ: قد يكون هناك خلل كيميائي في أجزاء من الدماغ تتحكم في الحالة المزاجية والأفكار، والنوم والشهية والسلوك لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب.

 وتشمل المعيقات التي تحول دون الحصول على الرعاية الفعّالة نقص الاستثمارات في رعاية الصحة النفسية، والنقص في أعداد مقدمي الرعاية الصحية المدربين، والوصم الاجتماعي المرتبط بالاضطرابات النفسية.

تشمل العناصر البيولوجية العوامل الوراثية، واختلال التوازن الكيميائي في الدماغ، والحالات الصحية مثل مرض السكري أو اضطرابات الغدة الامارات الدرقية. 

فلنتعرف أكثر على أعراض سن اليأس عند المرأة وأهم المعلومات التي يجب الانتباه إليها في المقال الآتي:

وينبغي عدم استخدامها في علاج الاكتئاب عند الأطفال، كما ينبغي أن لا تُعد الخيار الأول لعلاج المراهقين، وأن يُتوخى الحذر الشديد عند استعمالها في علاجهم.

وفي المقابل، يمكن أيضاً أن يجد المصابون بهذه الأمراض أنفسهم مصابين بالاكتئاب بسبب الصعوبات المرتبطة بالتدبير العلاجي لحالاتهم.

إذا شعرت بأنك ترغب في زيادة الجرعة ضَعْ الأدوية مع شخص تثق به، حتى يعطيك إياها في الوقت والكمية المناسبة، كي لا تتسبب لنفسك بالضرر.

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد الامارات ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني